Ramadan : 5 règles d’hygiène alimentaire pour mieux jeûner

Posté par - 3 juillet 2014

Si de nombreux pratiquants perdent du poids pendant le jeûne du Ramadan, certaines études récentes démontrent que suivre ce pilier de l’Islam ne fait pas maigrir et encore moins grossir. Avec une bonne hygiène alimentaire et comportementale, il est possible de garder un poids et une santé constants tout au long du mois. Voici quelques

Mondial 2014: Quand le jeûne s’invite dans la compétition

Posté par - 26 juin 2014

Le Ramadan qui débutera le 28 juin 2014 pour les musulmans concerne peu de joueurs en lice au Mondial du Brésil. Les joueurs musulmans pourront l’observer dans sa forme complète. « Il y a des sportifs qui ont de meilleurs résultats pendant le Ramadan parce que le jeûne est désiré. Cela peut même devenir une aide